Печать
Категория: Каши, плов
Просмотров: 360

Очень вкусное и полезное блюдо на скорую руку из гречки. Оно эффективно утоляет чувство голода и надолго заряжает энергией.

Ингредиенты:

 

Способ приготовления:

  1. Отварите гречку.
  2. Пока варится гречка, мелко нашинкуйте зелень и чеснок.
  3. Помидоры нарежьте мелкими кубиками.
  4. Перемешайте зелень, помидоры и чеснок.
  5. Заправьте маслом и соевым соусом. Добавьте пряности по вкусу.
  6. В полученную овощную смесь всыпьте готовую горячую гречку. Перемешайте. Дайте настояться в течение пары минут.
  7. Перед подачей украсьте зеленью.