4 порции
- 1 кг картофеля
- филе белой морской рыбы (зубатка, тилапия, треска или любая другая)
- специи для картофеля
- сухари и мука для панировки
- подсолнечное масло
Для соуса:
- 0,5 стакана кефира
- 3 ст.л. сметаны
- 150 г мягкого сыра
- зелень, соль, чеснок по вкусу
- Картофель очистить, порезать на четвертинки и помыть под проточной водой. выложить на противень и полить подсолнечным маслом. Посыпать картофель специями и как следует перемешать. Поставить в духовку, разогретую до 170-1800, на 25-35 минут. Запекать до румяной корочки.
- Тем временем приготовить рыбу. Филе нарезать на порционные кусочки. Обвалять в панировочных сухарях. Пожарить на раскаленной сковороде. Можно запечь в духовке на противне до румяной корочки.
- теперь настала очередь соуса. Кефир перемешать со сметаной. Мягкий сыр натереть на мелкой терке и добавить к кефирной смеси. Измельчить зелень и чеснок и высыпать в соус. Посолить по вкусу.
- Готовый картофель посыпать зеленью, полить соусом и подать с рыбой.
Журнал "1000 советов кулинару" № 8 (30) апрель 2018 года