Печать
Категория: Рыба
Просмотров: 455

4 порции

Для соуса:

 

  1. Картофель очистить, порезать на четвертинки и помыть под проточной водой. выложить на противень и полить подсолнечным маслом. Посыпать картофель специями и как следует перемешать. Поставить в духовку, разогретую до 170-1800, на 25-35 минут. Запекать до румяной корочки.
  2. Тем временем приготовить рыбу. Филе нарезать на порционные кусочки. Обвалять в панировочных сухарях. Пожарить на раскаленной сковороде. Можно запечь в духовке на противне до румяной корочки.
  3. теперь настала очередь соуса. Кефир перемешать со сметаной. Мягкий сыр натереть на мелкой терке и добавить к кефирной смеси. Измельчить зелень и чеснок и высыпать в соус. Посолить по вкусу.
  4. Готовый картофель посыпать зеленью, полить соусом и подать с рыбой.

 

Журнал "1000 советов кулинару" № 8 (30) апрель 2018 года